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こんにちは

はじめまして。ヨガ講師のhitomiです。新潟県三条市を中心にヨガ教室を主宰してます。慌ただしい生活の中にもフラっと寄れるような、そして、そこで笑顔と平和が集うスペースが多くの方と共有できればと思っています。 目まぐるしく刻々と変化を辿る現代と個が尊重される私たちですが、お互いを尊重しながらも共有し支えあうスペースがあっても悪くないと思ってます。 ヨガでカラダを整えながらそれぞれが思い思いに楽しむ空間であるように。 hitomiはヨガと人と旅が大好きなですので気軽に声をかけてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。

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ストーリー

【経歴】 専門学校のスポーツトレーナー科にてカラダの機能学を2年間学ぶ。 県内の総合体育館に就職後トレーナーとして勤務。 親子ヨガ講座でヨガの奥深さ触れヨガに魅了される。 ルーシーダットンとヨガの講師、健康運動実践指導者を取得。 現在は新潟県三条市の〝三条ものづくり学校〟と〝まちやま〟を拠点に教室を主宰してます。 長岡市や見附市主催の健康講座やJAの健康講座、地域サークルの講座を担当。 年代問わずに無理なくカラダを整えるレッスンを得意とし提供しています。

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【ヨガを通じて】 このヨガを通して、笑顔が多く集まる場つくりをしています。 暮らしの中でのセルフケア法や食養生、私たちが本来持ってる自然治癒力を引きだし方など、日々の暮らしをより健やかに営むヒントを織り込みながら、暮らしの中にある1つのセルフケアの場となればと思います。 健やかで安全で平和な場であるように願いながら。

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平日:月~金 9:00~17:00

ヨガ教室 hitomi

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